北茅ヶ崎院 エクササイズプログラムの変更について

ご利用者様各位

 

平素は湘南ベルマーレ茅ヶ崎コンディショニングセンター北茅ヶ崎を格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。

さて、誠に勝手ながら北茅ヶ崎院では7月1日(水)より、1Fトレーニングルームで実施しておりますエクササイズプログラムの内容と開催時間を一部変更させて頂くことになりました。

(旧)
10:15~10:45・・・
ストレッチ教室
10:15~10:45・・・
筋膜リリース
10:15~10:45・・・
呼吸教室
10:10~10:30・・・
ストレッチポール

(新)7月1日(水)より

(月)のストレッチ教室が(金)に移動し、(金)の呼吸教室廃止となり、(水)に自体重エクササイズが新たに追加となります。

10:15~10:45 筋膜リリース
10:15~10:45
15:30~16:00
自体重エクササイズ
10:15~10:45 ストレッチ教室
10:10~10:30 ストレッチポール

ご利用者様にはご不便ご迷惑をお掛け致しますが、今後とも変わらぬご高配を賜りますようお願い申し上げます。

全コース、祝日は休講となります

プログラム内容・時間は変更する場合がありますので、トレーニングルーム内に掲示されている予定表をご確認いただくかスタッフまでお問い合わせください

湘南ベルマーレ茅ヶ崎コンディショニングセンター 北茅ヶ崎院

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